Oberbayerischer Bezirkskader- und Kampfrichter-Lehrgang 17.01.2026

Oberbayerischer Bezirkskader- und Kampfrichter-Lehrgang mit Irmi Borgs, Nilifer Gök, Manfred Pfeiffer, Hans Hawe und Stefan Borgs beim ESV München in Dachau

Am 17.01.2026 fand der erste Bezirkskader-Lehrgang des Jahres für Kata und Kumite beim ESV München statt.

Rund 50 Athleten fanden sich hochmotiviert um 10:00 Uhr morgens in der Halle des ESV München ein, um gemeinsam beim ersten Bezirkskader-Lehrgang Oberbayern zu trainieren und sich auf die bevorstehende oberbayerische Meisterschaft vorzubereiten.

Das Aufwärmen übernahm Manfred Pfeiffer mit diversen Mobilitäts-, Kraft- und Koordinationsübungen, die den jungen Sportlern einiges abverlangten.
Anschließend wurde die Gruppe in Kumite und Kata und die Kata-Athleten nochmals in zwei Gruppen nach Alter aufgeteilt.

Hans Hawe und Nilifer Gök setzten mit der Kumitegruppe in der ersten Einheit den Fokus auf Reaktion und indirekte Konter, wobei verschiedene Techniken, von Kizami Zuki über Gyaku Zuki bis hin zu Mawashi Geri sowie alles kombiniert, verwendet wurden. In der zweiten Einheit lag der Fokus auf Beintechniken in Kombination bzw. als Nachfolgetechnik.

Irmi Borgs setzte den Schwerpunkt bei den Jugendlichen im Kata-Training auf den Abschluss der Techniken und die explosive und exakte Ausführung, während Manfred Pfeiffer bei den Schülern an den Grundlagen und Hüfteinsatz arbeitete.

Nachmittags konnten die Kata-Ahtleten bei Irmi Borgs und Manfred Pfeiffer ihre Wettkampfkatas jeweils in Dritteln üben, sich wertvolle Tipps holen und gleich versuchen, diese umzusetzen.

Beim Kampfrichter-Lehrgang, den Stefan Borgs leitete, wurde neben der Theorie auch die Organisation von Wettkämpfen sowie die Neuerungen in Kata und Kumite besprochen. Es waren insgesamt 27 Dan-Anwärter, vier lizenzierte Kampfrichter und drei Kampfrichter-Anwärter anwesend.
Am Nachmittag konnten die Kampfrichter dann ihr Wissen an den anwesenden Kata- und Kumite-Athleten üben. Die Kata-Athleten nutzten diese Chance, um auch neuere Katas auszuprobieren und zeigten jeweils zwei Katas, die von vier Kampfrichtern entsprechend bewertet wurden.
Beim Kumite wurden insgesamt 20 Kämpfe durchgeführt, die von wechselnden Kampfrichtern entsprechend bewertet und geschiedst wurden.

Für alle Anwesenden war der Tag sehr lehrreich und eine optimale Vorbereitung für die anstehenden Turniere.

Artikel: Claudia Reiter